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송도 건강검진센터 (지안건강검진+지안하늘치과 이용하기) 올해 건강검진을 받기 위해 송도에 있는 지안 건강검진센터로 예약을 했습니다. 몇 년 전까지만 해도 송도 안에서는 건강검진 받을 수 있는 곳이 지안 건강검진센터였는데, 이제 제법 여러 군데 생겼어요. 그래도 규모도 크고, 비교적 효율적으로 진행되는 점이 좋아서 올해도 지안 건강검진센터에서 검진을 받았습니다. 들어가면 대기실부터 꽤 넓어요. 평일 아침 이름 시간이었는데, 대기하는 사람도 많았구요. 그래도 굉장히 빨리 빨리 진행이 됩니다. 가운 적당히 깔끔하고, 탈의실 이용하기에 불편 없구요. 가운으로 옷 갈아입고 나오면 이렇게 개인 파일을 주고, 손에는 팔찌를 줍니다. ㅎ 한 곳씩 검사 받을 때, 먼저 문앞 패드에 터치하면 대기 예약이 되는 시스템. 대기 시간이 거의 없도록 중간중간 인도해주시구요. 다음 검.. 2023. 8. 21.
문화누리카드 발급방법, 사용처, 이용방법 3분 정리 기초생활수급자, 차상위계층을 대상으로 각종 문화 활동을 지원해주는 공익사업이 있습니다. 삶의 질 향상과 문화격차 완화를 목적으로하여 기획재정부 복권위원회의 복권기금을 지원받아 추진하고 있는 문화누리카드 사업에 대하여 자세히 알아보았습니다. 문화누리카드 소개 문화누리카드는 삶의 질 향상과 문화격차 완화를 위해 기초생활수급자, 차상위계층을 대상으로 문화예술, 국내여행, 체육활동을 지원하는 카드입니다. 발급대상 : 6세 이상 기초생활수급자 및 차상위계층 (2017년 12월 31일 이전 출생자) 발급기간 : 2023년 2월 1일 - 2023년 11월 30일 ※ 주민등록주소지(시,군,구 기준)예산 소진시 발급이 조기 마감됩니다. 사용기간 : 발급일로부터 2023년 12월 31일까지 ※ 해당기간 내 사용하지않은 잔.. 2023. 8. 20.
서울역 맛집 - 서울역사 4층 <서울리에>에서 건강한 솥밥 맛보기 여기 저기 떨어져 사는 친구들이 중간에서 만나기 가장 좋은 장소는 서울역이에요. 게다가 몇 년 사이 서울역 안에 식당가가 고급스러운 맛집들로 채워진거 같아요. 일식, 중식, 한식, 양식 종류별로 인테리어, 음식 모두 훌륭한 레스토랑들이 쭉 늘어서 있습니다. 오랜만에 지방에 살고 있는 친구들까지 모여서 어디를 갈지 둘러보다가 고른 곳은 한식 맛집 서울리에에요. 건강한 맛을 사람들에게 딱 맞는 메뉴가 눈길을 끌더라구요. 아래 보이는 것처럼 메뉴는 솥밥 4가지입니다. 사이드로 만두가 있구요. 맛집은 항상 메뉴가 심플하네요. 4가지 밖에 없는데도 살짝 고민하다가 모두 전복솥밥으로 통일했어요. 내부도 깔끔하고 심플한 분위기가 좋고, 테이블마다 놓여 있는 꽃병도 예뻐요. 시원한 물병을 가져다 주시는데, 중간에 오셔.. 2023. 8. 20.
면 좋아하는 아이들에게는 건강한 메밀면 - 오목골 즉석메밀우동면 아이들은 대부분 면은 좋아하는 것 같아요. 라면, 자장면, 우동, 쫄면, 냉면 등등 건강에 좋지 않은 것 같아 먹고 싶을 때마다 줄 수는 없는데, 이번에 메밀면으로 만드는 우동집에 있어서 찾아가 보았습니다. 인천 제물포역 근처에 위치한 오목골 즉석메밀우동 무려 24시간 영업을 하는 곳입니다. 메뉴는 아래와 같습니다. 메밀면과 밀가루면 중에서 선택할 수 있습니다. 따뜻한 우동, 짜장, 매콤한 비빔 우동이 있고, 콩국수나 냉면도 있어요. 그리고 우동과 곁들여 먹을 수 있는 김밥과 만두도 있습니다. 김치, 단무지, 육수는 셀프로 이용해요. 김치는 평범, 단무지는 보기보다 맛있구요. 육수는 살짝 칼칼하게 맛있었어요. 원래 육수 잘 안먹는데, 여기는 리필했습니다. ㅎㅎ 오목골 즉석메밀우동은 점심 때가 훨씬 지나서.. 2023. 8. 16.